Brüchige Nägel sind ein lästiges Problem, doch es gibt verschiedene Lösungen um die Gesundheit der Nägel zu verbessern. Neben reichhaltiger Pflege, ausgewogener Ernährung und Nahrungsergänzungsmittel, wirken Veränderungen in der Pflegeroutine Wunder. IBX ist hier besonders wirksam.
Eine sorgfältig abgestimmte Gelmaniküre kann eine wahre Wohltat für strapazierte Nägel sein, wenn die Behandlung speziell auf trockene und brüchige Nägel abgestimmt ist (z.B. Schadensbegrenzung). So wird die Maniküre nicht nur zu einem ästhetischen Vergnügen, sondern kann helfen, das Risiko von Brüchigkeit zu reduzieren.
Tipps für die Pflege zu Hause
- Nagelöl und wöchentliches Ölbad: Verwenden Sie natürliche Öle wie Olivenöl, Mandelöl oder Traubenkernöl, um die Nägel zu stärken und mit Feuchtigkeit zu versorgen.
- Nahrungsergänzungsmittel: Produkte wie Kieselerde, Biotin, Zink und Omega-3-Fettsäuren können langfristig helfen, die Nägel von innen zu stärken.
- Handschuhe beim Putzen: Schützen Sie Ihre Nägel vor schädlichen Chemikalien in Reinigungsmitteln, indem Sie Handschuhe tragen.
- Austrocknende Seifen vermeiden: Verwenden Sie milde Seifen, um die Nägel nicht zusätzlich auszutrocknen.